2018.04.01 鉄欠乏性貧血
血液は様々な成分でできていますが、その中で最も多いのが赤血球です。赤血球には赤い色素を持つヘモグロビンが含まれており、主成分は鉄です。
鉄は成人でも体内に約4gしかない微量な元素で、タンパク質と結合して肝臓や骨髄に貯蔵鉄として存在する他、赤血球内にあって酸素を体内のすみずみまで運ぶ役割を果たしています。
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2018年4月2日 12:15 PM ishigami
本日の昼食は。
本日の昼食を近場で食べました。
キッチン ひろというお店になります。朝5時半から15時までのお店です。
昔ながらのお店です。私は大好きです。食事も美味しかったです。
お昼時はカウンター席が少ないので混んでいるようです。少し時間をずらして行ってみてください。
沼津市立病院から旧東海道に向かう道の途中です。
2018年3月29日 2:23 PM kanetaka
ぶきっちょさんの娘が詰めたお弁当♪
今日もお弁当DAY！
今日は早起きした娘がお弁当箱に詰める作業をしました☆
おにぎりをハート型に成形してました(о´∀`о)
ちなみに先日のそぼろ弁当の桜でんぶのハートは、友達が気付くまで娘は気付かなかったって。苦笑
2018年3月19日 1:00 PM riepon
