2018.04.15 唾液のパワー

  • オレンジと唾液いま、お口の健康は全身の健康ととても密接に関わっていることが知られるようになってきました。

    新生活をスタートさせ、まだ緊張気味に毎日を過ごしている人も多いかもしれません。現代人が抱えるストレスは、心も身体もお口の中も、危機的状況にしてしまいます。
    食生活の変化やストレス社会の影響で、唾液の分泌が十分でなくドライマウスの症状を訴える人が増加していると言われています。
    あなたのお口は大丈夫ですか?

    いったい唾液にはどんな働きがあり、私たちの健康にどのような影響を与えているのでしょうか。
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子供孝行

春休みの思い出。
春休みの子供映画と言えばこれでしょってのを観せに連れて行きました\(^-^)/
どら焼き好きのネコ型ロボットのアニメ映画です(^-^)
うちの娘はこの類いはもうぼちぼち卒業かな~?!
行く前から『皆小さい子ばっかりだったらどーしよう。』と心配してたけど、現実そんな感じ。汗
それでも本人、観たがってたから来たのだけどね(;・∀・)
レディースデイで、お母さんとチビッ子わんさか。
私はいつでもどこでもビールがあれば何でも良し。笑

韓国料理

春休みに、水戸の京成百貨店のレストランに行きました!
辛いものが好きな私は韓国料理大好きです♪
それから、こちらのお店の粒粒ぶどうジュースは大粒のぶどうがいくつも入っていて斬新で美味しかったです♪

 

 

 

 

 

 

糖尿病協会から患者さん向けに役立つシールができました。

私も最近は大好きなラーメンを食べる回数を減らして

食事に気を付けたり、運動まではできていないですがSIXPADモドキで

お腹のシェイプアップを始めました。

あとは散歩でもよいので歩くという付加をかけていきたいです。

日本糖尿病協会のHPを観てみましたら、新しい自己管理応援シールというものが出来てました。

もしよければ観てください。私は早々にダウンロードして使おうかなと考えてます。

日本糖尿病協会 自己管理応援シール

 

方向と方向性の違いと。。。

 

3月の、伊豆半島ジオパークロゲイニング大会のレポ。

 

結果は聞かないで~。泣

いくら何度も入賞した事あるとは言え、自惚れてはいけませんね。
山登りに来たわけでも観光しに来たわけでもないのに、それでも山に行くんならもう解散希望、私ハーフマラソンに転向するしかないわ~。。。
山は色々とロスになるから私はいつだって反対するのに、ほら見ろですよ。怒
レース後のじゃんけん大会のおかげで、なんとか手ぶらで帰るのだけは免れたようだ。苦笑
ホントに得られたのはただこれだけ。泣