日別アーカイブ: 2018年1月15日

2018.01.015 噛む効果

戦後、日本人の食生活は急速に欧米化し軟食傾向になりました。柔らかいものばかり食べていると咀嚼回数が減り、顎の筋肉が衰えてしまいます。 現代の日本人は顎がアンバランスな上に奥行きが十分なく、顎が小さい人が増えています。現代 … 続きを読む

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