月別アーカイブ: 8月 2016

2016.08.15 スポーツとマウスガード

現在、日本の裏側ではリオオリンピックが開催中です! 多くの人が睡眠不足になりながら、熱戦を繰り広げる日本選手たちを応援しているのではないでしょうか。格闘技のみならず、どんなスポーツにもケガはつきものですが、顎や口腔領域を … 続きを読む

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2016.08.1 夏の水分補給

私たち人間の身体は、成人で60~65%、子供では約70%、新生児では約80%が水分でできています。そして常にこの水分量を維持しなくてはなりません。 体内の水分が1%以上失われると渇きを感じ、2~3%では軽い脱水症状が起こ … 続きを読む

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